火绒小说>前妻别哭，你本就是替代品 > 第450章（第1页）
第450章（第1页）
“别给我说这些有的没的，现在去换衣服，立刻，马上，跟我去健身房！”
“呜呜呜。。。。。。”赵筱爱依依不舍地放弃了面前一大堆美食。
她暗暗下定决心。
减肥从这一刻开始，拒绝美食诱惑。
晚上再点外卖！
。。。。。。
半小时后。
沈灵韵也换了身风格偏保守的运动服，拉着赵筱爱去了小区里的一个小型健身房。
她把赵筱爱押上了跑步机。
小胖妹的双手紧紧握着跑步机的扶手。
表情贼紧张。
沈灵韵对她讲解了要点。
赵筱爱点点头，气吞山河地说：“放心吧，姐，我一定完成任务，瘦二十斤，变瘦变美，攻略钟特助！”
“好，加油！”
五分钟后。
赵筱爱气势全无。
累得像狗一样，在跑步机上苟延残喘。
她内心蛐蛐。
老天爷，我们不是说好了吗？
信女用身上的20斤肉，换萧哥和大小姐白头偕老，永远幸福！
你怎么翻脸不认人呢？
严肃的沈教练却在旁边拍了拍她的背：“注意，不要弯腰驼背，跑步要点记清楚，核心收紧。。。。。。”
忽然，有个穿黑色背心迷彩运动裤的肌肉男，端着运动水杯走过来，殷勤地跟沈灵韵搭讪。
“美女，你是这里的教练吗？”
沈灵韵嫌弃地往旁边挪了挪，远离油腻男：“不是，我会员。”
肌肉男脸上是讨好的笑：“真巧，我也是会员，一起练啊！”
沈灵韵烦得要死。
好大庆油田的搭讪。
来这里的，谁不是会员？
沈灵韵礼貌拒绝：“不用，我男朋友等下来接我。”
